Alles van De Utrechtse Waarden
Bekijk de agenda

Beweeg- & Doeboek ouderen

Beweeg- & Doeboek ouderen
Lopik Geplaatst 1 juli 2020

Voldoende bewegen in deze tijden kan een extra uitdaging zijn, ook voor ouderen.

Om hierbij te ondersteunen is het Beweeg & Doe boek ontwikkeld door Team Sportservice provincie Utrecht. Vol met leuke beweegadviezen op verschillende niveaus, gezonde recepten, een woordzoeker en nog veel meer. Buurtsportcoach Dennis Boele heeft inmiddels op diverse locaties de boekjes verspreid in Lopik.

Bewegen houd je fit & vitaal!
De buurtsportcoaches zetten zich ook in deze tijd in om de 60-plussers in de gemeente Lopik in beweging te houden. In deze bijzondere tijd zijn helaas veel beweegmomenten, lessen bij de vereniging of uitstapjes weggevallen. Met online beweegfilmpjes en persoonlijke beweeglessen in de tuin proberen de buurtsportcoaches deze doelgroep toch in beweging te houden. Het Beweeg- & Doe boek voor ouderen, wat door Team Sportservice Provincie Utrecht is ontwikkeld, is een mooie aanvulling op deze activiteiten.

Op diverse locaties in Lopik zijn de beweegboekjes uitgedeeld: Dagbesteding de Warmtebron, Axion Wijkverpleging, Vitras Wijkverpleging en Stichting Pulse. De eerste reacties zijn positief! We hopen natuurlijk dat iedereen veel (beweeg)plezier zal beleven aan het boekje.


Meer informatie | www.teamsportservice.nl

Reacties op dit bericht


Zelf een reactie toevoegen

Er zijn nog geen reacties op dit bericht.




« terug

City Bed IJsselstein
Den Hartog Verzekeringen BV  & RegioBank
De Bruin Entertaiment
TriKyRa Licht & Geluid